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いつまでも若く、元気でいたい!!





誰もが思うことなのですが・・・

これが結構、難しいです





からだの老いは活性酸素が原因ともいわれています





この活性酸素は癌や生活習慣病、老化等、さまざまな病気の原因で

あるとも言われています





では、どうしたらこの活性酸素を減らせるのでしょうか??














からだに水素を取り込むと活性酸素を除去できると

いわれています

(まだまだ、不明の点も多いのですが・・・)




若さを保ち、病気から身を守る

そんなに難しいことが水を飲むだけでできるのです




わたしも飲んでいますが

若さについては他人の感想ですから

何とも言えませんが




ひどく悩まされていた肩こりもやわらぎ

結構な年になりましたが

健康診断でもばっちりです!!




ちょっとした簡単な習慣が長続きの秘訣です!!













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